Comienza Tu Dia Diciéndole Adios a la Celulítis

COMIENZA TU DIA DICIÉNDOLE ADIOS A LA CELULITIS


Comienza el día con un buen desayuno lleno de vitaminas antioxidantes, fibra y ácidos grasos esenciales


Tazón de macedonia de frutas:Mezcla kiwi, piña, fresas, mango, naranja con un yogur desnatado y agrégale unos granos de polen o nueces trituradas.


Prepara una infusión de te verde con azúcar morena o estevia y limón y agrégale unas hojitas de hierba buena o menta.

Acompaña este magnifico desayuno con unas tostadas de pan integral o de cereales con aceite de oliva y una loncha de jamón de pavo.


A media mañana puedes tomar un tentempié como unas nueces o una rebanada de pan de centeno con queso fresco o un zumo de frutas natural o una manzana en rodajas con cereales.

Y siempre, siempre … bebe mucha agua



Tips, Trucos contra la Celulitis en el siguiente enlace:




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