La melatonina es excepcionalmente eficaz para reducir el estrés oxidativo .
Logra esta acción a través de una variedad de medios: desintoxicación directa de oxígeno reactivo y especies reactivas de nitrógeno e indirectamente estimulando las enzimas antioxidantes mientras suprime la actividad de las enzimas pro-oxidantes.
Además de estas acciones bien descritas, la melatonina también ayuda a eliminar los metales de transición, que están involucrados en la generación de radicales libres. Al hacerlo, la melatonina reduce la formación del radical hidroxilo devastadoramente tóxico que resulta en la reducción del estrés oxidativo.
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La distribución intracelular ubicua pero desigual de la melatonina, incluyendo sus altas concentraciones en las mitocondrias, probablemente ayude en su capacidad para resistir el estrés oxidativo y la apoptosis celular (muerte celular).
Existe evidencia creíble que sugiere que la melatonina debe clasificarse como un antioxidante dirigido a las mitocondrias. La capacidad de la melatonina para prevenir el daño oxidativo y el debilitamiento fisiológico asociado están bien documentados en numerosos estudios experimentales de isquemia (disminución de sangre en las arterias), especialmente en el cerebro (accidente cerebrovascular) y en el corazón (ataque al corazón).
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La melatonina, a través de sus mecanismos antirradicales, también reduce la toxicidad de los medicamentos nocivos recetados y de la metanfetamina,potente psicoestimulante del cual a veces se abusa.
Los hallazgos experimentales también indican que la melatonina hace que los cánceres resistentes al tratamiento sean sensibles a diversos agentes terapéuticos y pueden ser útiles, debido a sus múltiples acciones antioxidantes, en especial retrasando y quizás tratando una variedad de enfermedades relacionadas con la edad y condiciones deshumanizantes.
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La melatonina se ha utilizado eficazmente para combatir el estrés oxidativo, la inflamación y la apoptosis celular y para restaurar la función de los tejidos en varios ensayos en humanos; Su eficacia apoya su uso más extenso en una variedad más amplia de estudios en humanos. El perfil extraordinariamente alto de seguridad de la melatonina también refuerza esta conclusión.
También se ha descubierto que la melatonina ayuda en el proceso de adelgazamiento, ya que a nivel del tejido, aumenta la cantidad de la grasa marrón; y a nivel de los órganos, aumenta la masa y funcionalidad mitocondrial entre otros.
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